Ez nago oso jantzita konfinamenduetan baina, nire ustez, onena kontrakoa
da. Gauza desberdinak egitea egunak arinago pasatzeko. Egun batean gauza bat
egitea eta hurrengoan ez errepikatzea, monotonian ez erortzeko. Bestela egun
guzti-guztiak berdinak izango dira eta, azkenean, ez dakigu zeinetan bizi
garen. “Marmotaren eguna” filmaren bezala, eta ez dakigu gaur astelehena ala
ostirala den.
Horregatik, pikutara joan dadila errutina! Eta gaur ez dut ezer egingo. Ez dut ikasiko, ez dut lan egingo… Potrojorran arituko naiz, sofan etzanda eta telebista ikusten, jaieguna izango balitz bezala. Kaguen txos! Gaur igandea da. Lehen neukan bizitzan igandeetan egiten nuena, igandeetako errutina, beraz.
Ados zaudete adituek diotenarekin? Zer da onena egunak
arin pasatzeko? Zuek, zer egiten duzue? Zein da zuen trukoa egunak arin
pasatzeko?
19 iruzkin:
Nik afos Nago adituek esan duenarekin. Nire kasuan, errutina bat daukat eta honekin beti nago edozer egiten eta egunak azkarrago pasatzen dira. Azkenean, errutina batekin ez duzu denbora galtzen, eta hori oso importantea da. Nik ikasten nago ia egun osoa, baina afaldu eta gero dardoeekin jolasten dugu nire familia osoa eta gero film bat ikusten dugu. Honekin, ere erlaxatzen naiz egunero.
Ni adoz nago zurekin! Nire kasuan, erten egonez gero, aprobetzatzen ari naiz nire bizitzan inoiz egiten ez ditudan gauzak egiteko. Adibidez, goizeko hamaiketan altzatzea, serie osoa ikustea egun batean edo pasta etxekoia egitea.
Krisia amaitu bezain laster, errutina maltxurrak berriro hartuko du bere postua, zalantzarik gabe...
Orduan zergatik ez gozatzea egoera honen alde onena?
Rubén
Kaixo!
Adituekin ere ados nago. Gu etxean errutina bati jarraitzen diogu, egia esan beti egin izan dugu eta haur txiki batekin beharrezkoa da.
Ordu berean jaikitzen gara, lan egiten dugu eta etxeko lanak egiten ditugu, bazkaltzen dugu eta gero arratsaldean afaldu aurretik nahi duguna egiteko denbora dago.
Eta garrantzitsua, aste barruan ordu berera ere oheratzen gara.
Baina egun batzuk eramateko zailak dira eta errutinatik atera behar dugu. Horregatik, garrantzitsua iruditzen zait noizean behin,batez ere asteburuan, nahi duguna egitea.
Egoera berri batean gaude guztiontzat eta ahal dugun bezala egokitu behar dugu.
Orain aperitibo bat hartuko dugu, je, je!
Ondo pasa!
Natalia M.
Kaixo guztioi!
Nik erdizka jarraitzen dut aholkua.
Errutina bat jarraitzen saiatzen naiz, baina egunak aurrera doaz eta oso aspergarriak bihurtzen dira. Horregatik, noizean behin denetarik pasatzen dut eta erritmoa aldatzen dut.
Uste dut beharrezkoa dela, errutinak segurtasuna ematen duelako, baina segurtasun handia, ito egiten gaitu.
Beraz, errutinari jarraitu behar zaio, baina gutxienez astean behin edo, ideiak badituzu, egunean behin, proiektu berri bati ekin behar zaio, gure baliabide mental eta emozional guztiak lantzeko.
Ni behintzat saiatzen naiz, noski, euskara ikastea nahiko zorrotza dela mentalki behintzat, baina egunetik egunera nekagarria da.
Janaria prestatu egingo naiz, horrek beti lasaitzen nau.
Agur bero bat.
Valentina
Bai, ados nago adituek esan dutenarekin. Nahiago dut errutina bat jartzea eta ordutegia betetzea, asteburuak izan ezik. Arauak jarraitzen ez baditut eta ezer ez egiten ez badut, konturatu naiz gero eta alferrago naizela. Gertatzen zaizue? Zorionez momentu honetan ikasten ari naizenez, lanpetuta nago eta egunak azkar pasatzen zaizkit.
Dena den, ulertzen dut langabezian dagoenak aspertuta egotea eta ordutegirik ez betetzea baina ez da aitzakia hainbat kurtso online daude egiteko eta denbora benetan aprobetxatzeko.
Gutxiago falta da.. ondo segi!
Janire
Kaixo!!
Nire kasuan ez nago adoz adituekin, azkenean egoera honetan oberena da errutina bat ez jarraitzeak. Denbora gehiegi daukagu egin behar ditugun gauzak egiteko eta egunan zehar egin ahal ditugu nahi digun momentuan. Azkenean egunero ez dituzu gogorik lana egiteko eta egun batean erlaxatu ahal zara eta beste egunetan lana hori egin ahal duzu.
Nire ustez gauza ezberdinak egitea aukera onena da egunak arin pasatzeko. Gauza ezberdinak eginten baditugu entretenitzen gara eta ez dugu pasatzen denbora osoa egoera honetan pensatzen.
Ni adibidez denbora arin pasatzeko, errezeta berriak egiten sailatzen dut edo etxeko aurpegi-molde ezberdinak egiten ditut. Egiten ari dudan gauza nagusia da, logela jasotzea eta logela garbia mantentzea.
Ondo pasa!
Eider Hernández
Ni nator adituek diotenarekin.Nire uste apalean saiatu behar dugu gure errutinan aktibitate desberdinak egitea.Hortaz,gure egunak ez dira izango hain aspergarriak.Nire kasuan,esateko beharrean nago beti nagoela prestatzen eguneroko jatekoak. Altzatzen naizenean aprobetxatzen dut erdi goiza euskara ikazteko.Bai bloga bai idazmena idazten amaitzen dudanean,sukaldera joaten naiz bazkaria prestatzera.Konfinamendu honetan, Cristina Pedroche-ren senarraren errezetak praktikatzera ausartu naiz.Hainbat errezeta desberdinak egin ditzaket etxeko gauzekin eta denak gozo gozoak daude.Argi daukat konfinamendu honetatik 5 kilo gehiagorekin irtengo naizela baina ez zait axola.
Nire egunak oso lasaiak izaten dira eta hori eskertzen dut.Konfinamenduak eman didan lasaitasuna behar nuen duela asko,nire egun arruntak ansietatearekin eta presioarekin lotuta baitoaz.Orain,presiorik gabe,nahi dudana egiten dezaket eta bazkaldu ondoren siesta txikia hartzen dut.Lehen horrelako zerbait pentsaezina zen.Esan behar dut egun batzuetan oso nekatuta egoteagatik ala beherakadak izateagatik nire egunak beranduago hasten direla baina normaltasunarekin hartzen dut daukagun egoeragatik.
Zuriñe
Kaixo guztioi,
Nik ez nator adituek diotenarekin, egun guztietan berdina egiten badugu, azkenean errutina eta monotonia bat biziko dugu, eta dibertigarriaizango balitz, beno, baina hau ezin da izan aspergarriagoa. Egunetan gauza ezberdinak egiten haritzen bagara, azkenean azkarrago pasatuko dira, egia da egun asko direla, baina horretarako dago interneta, ideiak bilatzeko.
Nire egunak lasaiak dira, eta egia esaten badizuet, gehienetan ez nahiz aspertzen, azkenean etxe batean bizi naizelako, eta txakurrarekin nago egun osoan, berarekin ez banago, nire ahizpekin tontoarena egiten. Nahiz eta lasai bizi, nire bizitza faltan botatzen dut, eta batez ere nire lagunekin egotea.
Andrea A.
Kaixo talde :
Ni erdi ados nago adituekin, egia da kontrola ez galtzeko eta ordutegiak normalak edukitzeko errutina pixka bat euki behar dugula.
Niri berrogehialdiaren lehenego egunetan gertatu zitzaidan lo egiteko gogogoak gauez desagertu zirela. Berandu altxatzen nintzen, berandu jan, berandu afaldu... deskontrol hutsa! Nekatuta ez nengoenez ezin nuen lo egin...eta benetan egoera hori estresagarria da.
Orain txipa aldatu dut, eta askoz hobeago sentitzen naiz, baina saiatzen naiz egunak ezberdinak izaten. Adibidez ikasi behar dudanez, batzuetan goizez egiten dut, beste batzuetan arratsaldez eta beste batzuetan alferrik ez egiten dut!
Ainhoa
Arratsalde on,
Egia esan, konfinamendu honetan atseden hartzeko aprobetxatzen ari naiz.
Goizean, ahal dudan guztia lo egiten saiatzen naiz, eta, arratsaldean, lanak, ikasketak, idazlanak, etxeko lanak, ariketa fisikoa... egiten ditut. Eta hori guztia amaitzean, lagunekin edo familiarekin bideo-deiak egiteko aprobetxatzen dut.
Nik ez dut errutina bat jarraitzen, baina nire normalean ere ez. Ez zait gustatzen errutinak, gauzak lasai egitea gustatzen zait eta aurkezten zaizkidan heinean.
Egun hauetan errutina bat eramaten ari diren lagunak ditut, baina lehen esan dudan bezala, niri hori ez zait gustatzen, inoiz egiten dut esaten dudan guztia.
Goizean beti esaten dut, hau eta hau egingo dut, baina egunaren amaieran gauza gehiago egiten dut, baina ez esaten ditudanak.
Oso antolatua naiz, beti bukatzen dut egin behar dudan guztia, baina nire erritmoan egiten dut.
Dánae.
Kaixo guztioi!
Benetan ez nago ados adituekin. Errutinarekin apurtzeko beharrezkoa da beste gauza berri egitea, bestela zein aspergarria izango litzatekeen egunero gauza berbera egitea etxean...!
Askotan ez neukan denborarik gauzak irakurtzeko edo aztertzeko, edo telebistan filmak ikusteko. Eta orain ahal dut, nire ustez hau da onena egunak arin pasatzeko. Eta gainera, ahal badut, lo kuluxka egiten dut. Hori bai, dena egiten dudana, dena egiten dut lasaitasunarekin, orduan zer gehiago nahi dut?
Eta inportanteena, Bill Murray are egunero gauza desberdin saiatzen zen egiten errutinatik ateratzeko! 🐿️
Laster arte!
Kaixo,
Adituek gauza asko esaten dute, batez ere, psikologoek. Baina asmatu, batere. Adibidez maskarrillei buruz. Gaur gauza bat eta bihar beste bat. Nik uste dut bakoitzak jakin behar dugula zer den guretzat onena. Nire kasuan aldaketa da. Ezin dut gauza bera egin beti.
Bestela pasatzen zaigu hori eta ez dakigu zein egunetan gaudela.
Animoa eta nik umea izan nahi dut edo txakurra!!!
Maite
Arratsaldeon!
Ados nago adituek esaten duenarekin. Nik txikitatik beti gustatu zait errutina bat izatea. Gogoratzen dut eskolan-adinean nengoenean nire eguna erabat antolatua nuela. Eskolatik irten ondoren, ordu erdi bat izaten nuen askaltzeko, gero bi ordu etxeko lanak egiteko/ikasteko, dutxatu, afaldu eta hamarretan ohean sartuta egon behar izaten nuen. Inork ez zidan esan hori egin behar nuenik, nik neuk une bakoitzean markatuta eduki behar nuen zer egin.
Eta bizitzeko modu hori beti egon da nirekin: Unibertsitatean, nire egunerokoan, oposizioak prestatzen...
Orain, guzti honekin, nire bizitza gelditu egin da, zuetako askorena bezala. Ikasten eta kirol ohitura bat eramaten saiatzen naiz (etxeko nire lau hormen barruan), baina onartzen dut askoz gehiago kostatzen zaidala mantentzea Coronavirus agertu zenetik.
Egunero bada ere, gauza ezberdin bat egiten saiatzen naiz, egun guztiak berdinakez izateko: yoga, margotu, kozinatu egiten dut.
Animo guztiei!
Kaixo,
Ez nago ados adituekin. Bestalde, egokia da ordutegi bat izatea, baina ez da beharrezkoa errespetatzea egunero.
Nik uste dut, garrantzitsua da jarduera desberdinak egitea konfinamenduan,eta batez ere, gustuko ditugun gauzak etxean konfinatuta gaudela ahazteko. Nire kasuan, denbora aprobetsatzen saiatzen naiz ikasteko eta berrogeialdi hau amaitzen denean nire bizitza normala segituko dut.
Ondo ibili.
Arratsalde on:
Nik adituekin bat nator, uste dudalako eguneroko errutina onuragarria gizakiontzat dela.
Hori dela eta, konfinamendua hasi zenetik, etxekoek errutina jakin bat jarraitzen dugu, eta, bizitza arruntan zehar bezala, egunak benetan azkar atzean uzten ditugu. Izan ere, etxe barruan egon arren, gauza asko egiteko dauzkagu hainbat arlotan.
Halere, oraingo errutina ez da lehenengoa bezalakoa, egoerari bertsio egokitua baizik.
Edozein kasutan, horrek ez du esan nahi ez ditugula astegunak eta asteburuak bereizten, baina berrogeialdia baino lehen beti bereizten genituen ere, nola ez bada!
Adituek diotena zoragarria da paper baten gainean. Errutina oso ondo dago egun "normal" batean programatuta daukazun guztia egiteko. Baina konfinamendu kaka honetan ezin da errutinarik egon. Onena da egunero gauza desberdin bat egitea denbora lehenago pasatzeko eta dibertitzeko. Gehiegi jasaten ari garen!!!
Nik, adibidez, egun batean euskara ero batek bezala ikasten dut eta beste batean burmuinak ez dit funtzionatzen eta koadroak margotzen ditut Picaso banintz bezala.
Egin apain-orrazitatik (peineta) ateratzen zaizuna, behin bakarrik bizi da.
Ana Cobos
Kaixo,
Ados nago adituekin.Errutina bat izan behar da eta denbora aprobetxatu.Gustuko dugun zerbait egitea edo ikastea.Kirol pixka bat egitea ere onuragarria da gure gorputzarentzat.Denbora asko eserita eta etzanda gaudelako..
Nik, adibidez, larunbatetan bideo-deiak egiten ditut lagunekin.Elkar ikusten laguntzen digu eta animatzen saiatzen gara.
Garrantzitsua da baikor egoten saiatzea eta ez deprimitzea, baina batzuetan zaila da gaur egungo egoerarekin. Ez birusagatik bakarrik, baita birusa ekarri duen lan-kontuagatik ere.
Edurne
Aituekin bat nator, ez da nire kasua nik lan egiten dudalako. Nik ez daukat konfinamendurik, bakarrik libratzen dudanean, baina etxean gauza asko egin behar ditut. Baina esatebaterako nire nebak ez dute lan egiten eta nire anaia nagusia esaten du asko aspertzen dela. Biziketa erosi du baina badakit gutxi erabiltzen duela. Horretaz aparte, Netlix erosi du denbora pasatzeko baina hala ere etxean aspertzen da. Uste dut egun bakoitza zerbait diferentea egin behar dela, rutina egoera honetan oso gogorra da guretzat.
Mery
Adoz nago adituek esaten dutenarekin, errutina bat jartzea egunero oso baliogarria izango zen. Baina, egia esanda ez dut hori egiten, ondo egongo lirateke zerrenda bat egitea, eguneroko egitekoarekin jarrita. Nik egun osoa nago seriak ikusten eta berrikusten, breaking bad osoa berrikusi dut eta, lost serie osoa ere berrikusi dut. Horrela pasatzen dut egun osoa. Ez dakit zein egunetan nago eta hori ez da oso ona dirudienez. Agian, honetako egun batean antolatzen naiz hobeto eta truko hori erabiltzen dut, buelta hain gogorregia ez izateko.
Arkaitz.
Argitaratu iruzkina